Sophrologie > Sophro au quotidien

La Sophrologie est un Art de VIVRE, c'est une philosophie de vie, elle s'apprend et s'applique au quotidien:

-1 Se recentrer et se connaître:
- Fini d'agir et d'être ce que d'autres attendent de vous;
- Fini de porter "des charges" qui ne vous appartiennent pas
- Fini d'avoir "le nez dans le guidon" et de ne plus savoir quel temps il fait dehors

...........................

Mais:

- Prendre le temps de respirer
- Prendre le temps de clamer votre activité cérébrale
- Prendre le temps d'apprécier un instant (un calin, un sourire, un café, un regard)......
- Se recoonecter à la vie
- Etre bien en soi et avec soi

2 - Faire face aux aléas de la vie
- Relativiser
-Prendre de la distance et remettre les évênements à leur place ni plus ni moins
- Rassurer et guider nos enfants
- Stimuler leur potentiel
- Acceptez ce que vous êtes et ce qu'ils sont
- Connaître ses valeurs et  hiérarchiser les besoins
- Donner et recevoir

Tout ceci se fait facilement lorsque vous appliquez cette philosophie de vie qu'est la sophrologie

Pour la comprendre et l'appliquer, nous vous proposons des stages de 2 jours:

Pour parler, échanger et recevoir la méthode à appliquer au quotidien OUI concrètement pour être au TOP dans votre vie au quotidien pour vous et ceux que vous aimez.

Prochaines dates: les 11 et 12 octobre sur le site de l'EVFS de 9h30 à 16h (pause de 1H le midi)
Participation: 190 euros TTC
30%* est demandé à l'inscription, le restant dû sera réglé à l'arrivée en stage.

Bulletin d'inscription (cliquez pour le télécharger)

*Aucun remboursement en sera possible si le stage est bien assuré.

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L'EVFS fête ses 10 ans!!!

         2009-2019

 

- Atelier "Sophro pour tous au quotiduen":  Complet

- Spécialisation "Pédo-Sophro": Prochaine session les 15-16 Novembre 2019

- Atelier "Burn-out, causes et solutions": Prochain Atelier les 29 et 30 Novembre 2019

- Atelier "Sophro-Art": Prochain atelier

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Les Troubles Dys

Dossier disponible dans l'onglet "Librairie".

Une formation d'1 jour par semaine pendant 3 semaines pour comprendre et savoir prendre en charge efficacement les troubles Dys dès Mai 2017.

(modalités et contrat dans l'onglet "Formation", puis "Options".

 

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EVFS (Infos)

Options réservées aux sophrologues diplômés:

  • unité de pédosophrologie
  • Atelier Préparation sportive
  • unité d'aromathérapie

Depuis 2014, la directrice, ainsi que plusieurs sophrologues diplômées de notre école, font partie du 3c Vendée (réseau de prise en charge des personnes souffrant de cancer soutenu par l'ars).