Comprendre et sortir du burn out

Programme

Module 1 : Comprendre le burn out
Module 2 : Apprendre à se connaître et à s’accepter tel qu’on est
Degrés et techniques de sophrologie
Module 3: Se pardonner
Module 4: Renouer avec ses valeurs
Degré et techniques de sophrologie

Durée 2 jours, 12h
Horaires: De 9h30 à 16h30, une heure de pause le midi de 12h30 à 13h30
Restauration: Vous pouvez apporter de quoi manger et rester sur place, ou super U à proximité à pied ou restaurant brasserie "le white Hop", un restaurant le rest'o près de la poste, une barraque à pizza...
Prévoir de quoi vous hydrater. Un micro onde, un frigidaire, et une bouilloire sont à votre disposition
Coût: 450 euros

Prochaines dates: Les 23 et 24 septembre 2024

Bulletin_inscription_formation_burn_out_2024.pdf